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椭圆(双人)健身器

发布时间:2015-6-24 17:15:20 点击次数:701
椭圆(双人)健身器
功能:锻炼心肺功能,腿部肌肉和人体协调性,达到瘦身效果以及锻炼上下肢协调能力,提高中枢神经系统对肌肉支配效果,增加对外展肌群,内收肌群,旋内肌群等锻炼功能。
椭圆机为最新流行,最有趣的运动形式,轻松流畅。无冲击全身锻炼安全有效。尤其雕塑下半身形体。
同时锻炼手脚的协调能力。同时也是老年人锻炼的最好伙伴!锻炼效果优于跑步机的锻炼!锻炼心肺功能和增强人体各部位柔韧性、协调性。肌肉训练:臂肌、臀肌、腓肠肌、半腱肌。
 
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